今日もせっせとブルベの練習

宇都宮市JR岡本駅近くで根本改善を目指した施術とパーソナルトレーニングを提供している鍼灸接骨院トレスです。症状の緩和はもちろん、可動域向上・強化・動作改善により「症状が出る前より強い身体」を作ることを目指します。

本日水曜日は定休日。

先週に引き続き100キロ走。

気温が上がると聞き、短パンで出発したものの風が強く体感温度的には寒かった。

市内では満開の桜も塩谷と小来川あたりはまだな感じ。(今週末辺りは良いかも?)

乗っている感覚も先週よりはマシになり。

人生と一緒で?向かい風ではコツコツと、追い風では一気にペースアップ。

風が吹いている中で105キロ3時間35分だから先週よりはマシなんでしょう。

帰宅後、髪を切りに出かけその帰り道でパナシ練習。

脚パンを言い訳にスライスも治らず笑。

人生と一緒で?ひとつ課題をクリアすると、また課題が出てきます。

リハビリと一緒で何事も継続です。