11月のトレーニング

宇都宮市JR岡本駅東口より徒歩5分。
可動域向上・動作改善・強化による症状の根本改善を目指した施術とパーソナルトレーニングを提供している鍼灸接骨院トレスです。

11月のトレーニング実績

 

・スイム 8回 約20,000m

・バイク 10回 350㎞(実走3回・ローラー7回)

・ラン 5回 58㎞