宇都宮市JR岡本駅東口より徒歩5分。
可動域向上・動作改善・強化による症状の根本改善を目指した施術とパーソナルトレーニングを提供している鍼灸接骨院トレスです。
最近、立て続けに新規の患者さんに「運動してないから来るのを躊躇してた」と言われることがあり、「そんなことないんだよ」と言いたくなったので、改めて当院の方針や想いについてブログに書いてみようと思います。
ちょっと暑苦しくなったら申し訳ありません。年末なんで（笑。
今回はさーっと読み進めてください。
トレスは敷居が高いの？
答えはNo。そんなことありません。
「ここ（トレス）は運動している人じゃなきゃ来ちゃいけないのかと思った…」。
たしかに臨床を重ねる上で、数年前まで戦略的に運動している人ばかり集めていた時期もありましたが、それも今提供している施術やトレーニングに繋げたかったため。
また、縁あってプロスポーツ選手のケアをさせていただく機会にも恵まれています。
もちろん、私自身、彼らを心から応援したいと思っているから時間を割くわけですが、実際は彼らから教わることも少なくありません。
そんな今までの施術経験と、彼らのようなトップアスリートが日頃どんなケアをしているのかという情報を一般の方にも還元したいと常々思っています。
個人的にはスポーツ選手よりも一般の方の方がよりケア意識を持つべき、と考えています。
なぜなら、スポーツ選手になるとサポートされているケースや支援者がいるので、各選手ごとにケアをする意識やどんなケアをすべきかの情報はある程度備わっています。
逆に一般の方の場合、テレビ、インターネットや雑誌などを見て情報を得ている方がほとんどではないでしょうか。
その情報はアナタに合っていることなのか？まではご自身で判断することは難しいでしょう。
そういった意味では、一般の方こそ自分の身体がどんな状態なのか、何をすれば良いのかを知るために、直接専門家と接する機会を作ることが重要で、その選択肢が当院であれば幸いだと思っています。
初診時に30分もカウンセリングしたり、治療だけでなくトレーニングもさせる点では、当院のアプローチは今のところ県内の他の治療院とは一線を画しています。
ただ、当院で提供していることは、すでに首都圏の一部の治療院やジムでは取り組まれている内容でもあります。
日本は腰部疾患が多いお国柄ですが、例えば同じヘルニアや坐骨神経痛なのに東京では治るのに宇都宮では治らない、なんてことはあってはならないことで、我々治療家ができることの地域格差をなくすことも私が目指している治療院づくりの一つでもあります。（田舎者の反骨心ってやつです笑）
引退するまでの間に「東京にはすごい治療院がいっぱいあるけど、宇都宮にはトレスがある」と言ってもらえるようになると、これはもうすぐに死んでも良いと思ってしまうかもしれません（笑。
「運動の仕方が分からない」
これも言われることが多い言葉です。
どこに行っても治らなくて、病院でも「運動しなさい」と言われるけど、何をしたら良いのか分からない。
歩けばいいの？筋トレ？体重を落とすの？年だから仕方ない？
頭の中では「運動しなきゃ」と思っていても、いざ運動しようとすると何をして良いのか分からない。
インターネットや雑誌を読み漁り、やってみるけど改善しなかったり、逆に調子が悪くなってしまったり。
それもそのはず。
「何をすべきかはその人によって違う」から。
分かりやすいところで言えば、腰が悪い方でも身体が硬いから腰に負担がかかるのか、筋肉が足りないから腰に負担がかかるのかなど、その人によって原因が違います。
もっと言えば、どこの動きが悪い・どこが硬い・どこの筋肉が足らない・どこの動かし方が悪いなど細かく見ていくと、同じ腰が悪いAさんとBさんではやるべきことが全然違ってくるわけです。
そこの見極めはシビアなところではありますが、私自身が学んできたこと・学んでいることによって、どこをどうすればAさんBさんは改善の道をたどることができるのかは判断できます。
もちろん、変形性疾患の変形を治すことや、すり減った軟骨を再生させるなど、医学的に徒手ではどうにもならないものもありますが、負担を軽減する方法はどんな症状でも考えることができるはずです。
そのための方法、その人が何をすべきか、といった情報はしっかりと伝えています。
運動していない方でも大歓迎
結局は運動してもらいますが笑。
治療だけで何とかしてもらおうとしているならその考えは間違いで、そもそも運動する気もないのなら当院はミスマッチです。
ちなみに当院には下は小学校高学年から上は80代女性まで来院されて施術とトレーニングを受けています。
その多くが病院に通っていたり他の治療院に通っていたりしたけど、なかなか改善が見られずに来院されています。
ほとんどの方が当院のホームページをご覧になって来られるので、初診の段階で「ベッドの上で治療を受けるだけでは治らない」と理解されて覚悟を持って来院されています。
運動嫌いという方もいらっしゃいますが、そういった方には今ある症状を改善するために意識を変えて運動してもらうようにしています。というか、「運動するしかない」と諦めてもらっています。
稀に「運動なんかしたくない、でも根本改善したい」という難題を言う方もいらっしゃいますが、そういった方には当院はミスマッチです。
外科的手術でもない限り、ベッドの上で施術を受けるだけで根本改善することはあり得ない、ということを予め伝えてご理解いただけない場合にはお断りすることもあります。
今現在運動していなくても大丈夫です。これから動くことを習慣化して症状を改善して良い状態で生活を送っていきましょう。
おかげさまでこの冬も混雑傾向が続いています。
初めての方は初診のご予約まで少しお待たせすることもあります。お早めにご連絡ご相談ください。
