野球肘– category –

今回は繰り返す野球肩・野球肘の治療とトレーニングで必要な過程・期間について解説します。 野球肩や野球肘の診断を受けて投球制限（または禁止）を一定期間おこない復帰したものの、また同じ場所に痛みが出てきてしまったケースは多々あります。 思い起...

鍼灸接骨院トレスには中学生。高校生の球児たちが来院されることも少なくありませんが、特に高校生ではいまだにベンチプレスやクランチ（仰向けでの上体起こし腹筋トレーニング）を積極的に行っている球児たちもいるようです。 以前参加したセミナーでご一...