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ランニングをされている方なんかではご存知の方も多くいらっしゃると思います、「オーバープロネーション」。 いろいろ問題視される足部の状態であります。 オーバープロネーションになると様々なランニング障害につながります。 今回はランニングとオーバ...

ランニングを趣味とされている方の中には時間の有効活用と名を打って『通勤ラン』をされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 先月、当院に立て続けにランニング障害で来院された方で『通勤ラン』をされている方がいらっしゃいました。 その方々...

今回ご紹介するのは、先日まで集中的に施術をおこなっていた腰椎椎間板ヘルニアの方の改善事例です。 椎間板ヘルニアで当院に来院する方は非常に多いです。 来院前の状況 今回ご紹介するのは、椎間板ヘルニアでお悩みだった40代男性会社員（宇都宮市内在住...

成長期ともなると膝に負担がかかる子もちらほらみられます。 「成長痛」と言われるくらいこの時期に頻発すると言われています。 今回は野球少年の成長痛の改善事例をご紹介します。 ※当院では「動作」を確認して問題を探すことを得意としていますので、「...

本日は野球少年のバッティング時の腰痛についてのご報告をしていきます。野球での腰痛で悩んでいる方は、ぜひご参考ください。 まずはじめに、高校球児について 高校球児ともなると単純に練習量が半端ではありません。 「半端ではない練習量が原因です」と...

肩が痛い時、肩に原因があると考えることがほとんどでしょう。 しかし実際には肩に原因があることはほとんどなく、別に原因があります。 例えば背中の可動域の狭さは、肩の痛みの原因となりやすいです。 今回は背中の反りと肩の痛みの関係についてお話をし...

坐骨神経痛に関してはネットなどでも情報が多く挙がっていますが、だいたいは局所的な対処方法に留まっていますね。 ご存知の方も多いと思いますが、坐骨神経痛は神経の根っこの部分に問題がある場合と、おしりの筋肉で神経を圧迫してしまっている場合があ...

スポーツ障害は若い人い多い印象があるかもしれませんが、スポーツをやる人はどの年代でもいらっしゃいます。 今回は40代で草野球をやっている方（主にピッチャー）の野球肩に関する症例をご紹介します。 来院前の状況 ・右投げ右打ち ・野球歴は学生時代...

当院は基本的にスポーツをやっている方が多く来院されていますが、スポーツをしているから肩こりにならない、とも言えません。 今回はそんな「運動しているのに肩こり・頭痛が改善されない」という方の症例をご報告致します。 来院前の状況 ・肩こりの予防...

宇都宮市JR岡本駅近くで根本改善を目指した施術とパーソナルトレーニングを提供している鍼灸接骨院トレスです。 今回の症例紹介は坐骨神経痛です。左臀部にしびれ感と痛みがある方の事例をご紹介します。 来院前の状況 ・2年ほど前から坐骨神経痛に悩まさ...