鍼灸接骨院トレスはプロスポーツ選手が通う宇都宮市岡本の根本整体　

2024/12/3 11月のトレーニング

2024/11/30 週末だけでも運動しましょ、って話

2024/11/20 運動後にストレッチをする目的とは？

2024/11/11 ランニング前のストレッチはどうするか？って話

2024/11/1 10月のトレーニング

2024/10/2 9月のトレーニング

2024/9/3 オフロードトライアスロン　エクステラに初参戦

2023/11/24 11月23日はセミナー参加

2023/9/24 セミナーを受けてきました

2022/8/5 【2022保存版】筋肉痛を掘り下げる