宇都宮市JR岡本駅近くで根本改善を目指した施術とパーソナルトレーニングを提供している鍼灸接骨院トレスです。可動域向上・強化・動作改善により『症状が出る前より強い身体』をつくります。
定休日の本日もブルベの練習と題してロングライド。
茂木・烏山・常陸大宮界隈の無限アッペンダン。
5時間半。140キロ。
ブルベの先人達が仰る『AVG25キロ/hで淡々と走る』のアドバイスを守り、とにかく頑張らない走りを練習。
少々きつい登りでは躊躇なくインナーロー。
下りでは無理にペダルを回さず脚を休めることに集中。
これが結構、難しい。
でも頑張らないことで景色を楽しむ余裕があって、それはそれで良かったかも？
あと2カ月。少しずつ距離を伸ばしていきたいところです。
我等の茨城(県民の歌より)
ここも茨城
ウチは女の子だから上げない
おばあちゃんとしかすれ違わなかったぞ？
うまいた
ブルベはこれでは走りません
