脊柱管狭窄症– category –

当院ではスポーツをしている方だけでなく、運動していない一般の方、高齢の方も来院されているのですが、よく聞かれる「年とっても筋肉付くの？」の質問に対する回答をご紹介します。 Effects of Resistance Training on Muscle Size and Strength in Very...